Защо трябва да взимате щипка сол и захар преди лягане . Ефектът е невероятен, ще ви изненада определено!

 

 

Консумацията на сместа от сол и захар, според Мат Стоун, американски учен, който е публикувал няколко книги за нутриционизмът и метаболизма допринасят за освобождаване от токсини и главоболие, укрепване на имунитета, повишава нивото на енергия и повишава нивата на серотонин и електролите.

Захарта действа като „батерия“ за клетките, тъй като глюкозата представлява надежден приток на енергия в митохондриите. Натрият от солта позволява правилно дишане на клетките и производството на енергия. Освен това и двета подправки са мощни инструменти за борба срещу стреса, който вреди на вашия метаболизъм.

Именно затова, ако сте част от тези, които остават будни в късните часове и никак не можете да затворите очи и да заспите, комбинацията от сол и захар е идеална за вас,пише zajenata.bg.

Подготовка

Разбъркайте 5 лъжици захар и 1 чаена лъжичка сол и ги поставете в буркан. Преди лягане или през нощта, с пръст вземете малка част от сместа и я поставете под езика.

Оставете бавно да се разтопи и да действа.